Rooster
Small group
Elke training is een ware beleving
Door korte intensieve workouts train je kracht, explosiviteit en conditie op hetzelfde moment. Bij ons word je gemotiveerd fit.
Spieropbouw
Strakker
lichaam
Verminderd
lichaamsgewicht
Verbeterde
conditie

Circuit training


Interval

Circuit training is een high-intensity intervaltraining van 30 minuten. In een korte tijd brengen we je hartslag omhoog en haal je het uiterste uit een training.

Meer informatie

Cross & Pink boxing


Conditie

Boksen is perfect om je conditie te verbeteren. Door te sparren en te trainen op de verschillende boks combinaties word je snel en wendbaar.

Meer informatie

Small group personal training


Uithoudingsvermogen

In kleine groepen van maximaal 8 personen train je met extra persoonlijke aandacht. Jouw personal trainer zorgt voor de juiste motivatie en begeleiding.

Meer informatie

Intensieve bootcamp


Intensief en afwisselend

Buiten trainen biedt heel veel mogelijkheden! Bij onze bootcamp word je fitter door de verschillende oefeningen. We verbeteren je uithoudingsvermogen en je wordt snel sterker.

Meer informatie

Kettlebell training


Spieropbouw

Met de kettlebell training werken we aan je gehele lichaam in plaats van individuele spieren. Zo verbeter je je algehele uithoudingsvermogen en kracht.

Meer informatie

Deep stretch training


Deep stretch training

Stretchen werkt ontspannend, verhoogt de flexibiliteit, verbetert jouw houding, en verdiept het effect van jouw workout. De klas is voor iedereen, en juist als je denkt ik ben niet lenig, dan raden we je aan deze klas toe te voegen aan jouw workout routine.

Meer informatie

Tarieven


Losse workout
€17,- Eenmalig
  • Online rooster
Onbeperkt trainen
€85,- Per maand
  • Onbeperkt sporten
  • Breed aanbod aan trainingen
  • Per maand opzegbaar
  • Geen inschrijfgeld
  • Online rooster
Strippenkaarten
Small group training

Pink / cross boxing

Uitsluitend voor Pink & Crossboxing



  • 3 maanden geldig
  • Online rooster

PERSONALL TRAINING

Behoefte om te trainen in privacy? Met onze personal trainer krijg je individuele aandacht. Een op een, op de momenten die jou uitkomen.

Lees meer