Rooster
Small group
Technisch boksen
Onze bokstrainer Nick geeft iedere laatste zondag van de maand een les die meer gericht is op de techniek van het boksen.

Wil je technisch leren boksen en heb je de basistechnieken al onder de knie? In deze klassieke bokstraining inclusief cardio ligt de nadruk volledig op de bokstechnieken. Stootvarianten met en zonder pads, ontwijken, slippen, blokken, voetenwerk en bruikbare tips&tricks. De les gaat dus een stapje verder dan de reguliere boksles. Er wordt ook gespard met elkaar (inclusief lichaamscontact).
De les wordt afgesloten met rek, strek en buikspieroefeningen.

Ben jij erbij?


Bekijk het volledige Small group aanbod

Tarieven


Losse workout
€17,- Eenmalig
  • Online rooster
Onbeperkt trainen
€85,- Per maand
  • Onbeperkt sporten
  • Breed aanbod aan trainingen
  • Per maand opzegbaar
  • Geen inschrijfgeld
  • Online rooster
Strippenkaarten
Small group training



  • 3 maanden geldig
  • Online rooster



Wegen & Voeding